umg96.cz

Váš hospodársky magazín
 

+menu-

header image

Chia semienka a neuveriteľná sila

Posted on 11.7.2017 14:41 by Comment
Chia semienka

Chia semienka a neuveriteľná sila

Konzumovanie zdravej potravy v sebe zahŕňa niekoľko základných ingrediencií. Môžeme spomenúť zeleninu, ktorá je základom, ovocie, ktoré dodáva telu vitamíny a tiež rôzne semená. Asi najznámejšie sú v súčasnosti exotické Chia semienka. V súčasnosti sa využívajú veľmi často, pretože ľudia bývajú často unavení a vystresovaní. Cítia sa bez energie a aj napriek tomu, že spia dostatočne dlho, tak trpia únavou a nevyspatosťou. Práve tieto semená dodávajú telu neuveriteľnú energiu. Už v minulosti ich kvôli tomu využívali domorodé kmene. Považovali ich dokonca za posvätné a využívali ich ako platidlo. Teda si ich veľmi vážili.

Bojovníci ich pravidelne konzumovali, pretože im dodávali silu a energiu. Verili tomu, že ich spravia neporaziteľnými a ochránia ich pred zlými duchmi. Ide o semená rastliny, ktorá sa nazýva Šalvia hispánska. U nás je známa skôr Šalvia obyčajná, ktorá sa tiež považuje za vzácnu liečivú rastlinu. Využíva sa predovšetkým pri ochoreniach s dýchacím systémom a pripravuje sa z nej veľmi chutný čaj. Podobné účinky má aj táto rastlina, ktorá sa však cení predovšetkým pre jej semená. Chia sa pridávajú do rôznych kokteilov, ale i pudingov a omáčok, pretože majú schopnosť pokrm zahustiť. Semená pri kontakte s tekutinou púšťajú akýsi sliz, ktorý ho zahustí.

This entry was posted in Zdravá strava and tagged . Bookmark the permalink.